想やいストレッチ教室

2025年01月21日
今年初❣️ストレッチ教室を開催☆

ご利用様はもちろんのこと、職員もワクワク💕基本のストレッチやリズムに合わせてするストレッチ💪普段あまり使わない筋肉をまんべんなく使ってするのでとても体全体に刺激与えまくり❣️最初は笑顔が見られていましたが、ご利用様もだんだんと真剣な顔つきになり、途中の水分補給の際には、「あー暑い💦」「楽しい😃」「普段あまり体動かさんけん、気持ちいい💕」といろいろな声が聞かれました♪さぁー後半スタート❗️曲に合わせての体操です☆ご利用様も先生の動きに一生懸命ついてされ、体操が終わった時はとても笑顔あり・満足100%👍笑笑楽しい時間はあっという間❗️ストレッチ教室終了❗️先生、ありがとうございました♪